入門・初心者レッスン＠銀座ダンス スタジオ エスパイア
毎週(木)20:00-21:30サルサ 東京都
場所：銀座ダンス スタジオ エスパイア
【入門初心者レッスン】
講師Keiko（スタジオ エスパイア所属）
全くの未経験者、初心者を対象にしたクラスです。
サルサの基礎ステップ、基本的なリードとフォローを習得出来ます。経験者でも基礎を復習した..
東京都レッスン ワークショップ
掲載ダンスレッスン : 496
Ryuラテンエアロビクス
毎週(水)17:00-18:00サルサ 東京都
場所：STUDIO JBA
ラテンのリズムに乗ってエクササイスしましょう！
ラテンの音楽を聞きながら楽しいダイエットしましょう！
毎週水曜日スタジオJBAで待ってます!
水曜日 STUDIO JBA1/9スタート
16:30～STUDIO OPEN
17:00..
Aoiのサルサレッスン初級
毎週(月)12:00-13:00サルサ 東京都
場所：Dance Studio Animo
無料体験レッスンあり
2レッスン¥3.500
マリの８日間クリスマス・スペシャルWS ＜午後の部＞
毎週(日)13:00-16:00サルサ 東京都
場所：六本木スタジオPepe 1/2
12月21日（金）～28日（金）まで行います。
詳細は別途ご案内させて頂きます。
大人のためのバレエ Aバレエワークス
毎週(火)19:00-21:00バレエ 東京都
場所：スタジオビーンズ 新宿H1スタジオ
大人から始める方のためのクラスです。
基礎からゆっくり、丁寧に、身体を無理なくストレッチさせながら動いていきます。
バレエの動きを取り入れ、良い姿勢、きれいなボディラインを目指します。
毎週火..
Baila サルサアカデミー Hiromiの月曜日 サルサレッスン
毎週(月)19:00-21:00サルサ 東京都
場所：El Laberinto Tokyo(エル ラベリント東京）
19時00分～20時00分
サルサ初中級
20時00分～21時00分
サルサ初級
2,000円
内訳
エントランスフィー1,000円/1ドリンク
1レッスン1,000円
2,000円でレッスンが受けられて
ドリンク（酒含む）1杯..
Baila サルサアカデミー Hiromiの日曜日 サルサレッスン
毎週(日)18:30-21:00サルサ 東京都
場所：Studio Fiesta Latina (フィエスタラティーナ)
18時30分～19時00分
無料レッスン
19時00分～20時10分
サルサ初級＆ラテンムーヴメント＆バチャータ
19時50分～21時00分
サルサ初中級＆ラテンムーヴメント＆バチャータ
サルサ初級のみ受講 ..
月曜・サンバレッスン
毎週(月)19:20-20:15サンバ 東京都
場所：ヒラソル銀座ダンススクール
サンバレッスン
アフロブラジル系統の動きもあわせて
サンバにつなげていきます。
ダンス未経験の方も大歓迎！
ブラジルのアフロなきらめきを味わってください。
心も踊ります！
（水）19:20～2..
キッズ カタック 英語 de Kathak
毎週(金)15:30-17:00インド舞踊 東京都
場所：Studio GAEA
インド舞踊は、脳や体全体を使い、集中力や空間認識力を高めます。自然や動物を愛でる心や感情をマイムで表現していきます。単なる「ダンス」を超え、リトミック 的な要素のある知的な古典芸術です。
簡単な英..
カタックダンス クラスin渋谷
隔週(火)13:45-15:15インド舞踊 東京都
場所：Anjali Studio アンジャリ スタジオ
基礎から楽しく学べるレッスンです。主婦の方、お子様連れもOKです！
【体験】Bossa Nova／エレガント・サンバ
毎週(日)14:30-16:15サンバ 東京都
場所：Tropical NY あおちゃんのスタジオ
サンバというと、速い曲やセクシーなイメージだけが広まっていますが、実はスローな曲でも踊るのです。そして涙が出るような綺麗な曲がたくさんあり、皆さんが描いているイメージとは全く違う部分があります。
..
【体験】Bossa Nova／エレガント・サンバ
毎週(土)16:30-18:15サンバ 東京都
場所：Tropical NY あおちゃんのスタジオ
サンバというと、速い曲やセクシーなイメージだけが広まっていますが、実はスローな曲でも踊るのです。そして涙が出るような綺麗な曲がたくさんあり、皆さんが描いているイメージとは全く違う部分があります。
..
【体験】Bossa Nova／エレガント・サンバ
毎週(火)19:30-21:15サンバ 東京都
場所：Tropical NY あおちゃんのスタジオ
サンバというと、速い曲やセクシーなイメージだけが広まっていますが、実はスローな曲でも踊るのです。そして涙が出るような綺麗な曲がたくさんあり、皆さんが描いているイメージとは全く違う部分があります。
..
【体験】Bossa Nova／エレガント・サンバ
毎週(水)19:30-22:15サンバ 東京都
場所：Tropical NY あおちゃんのスタジオ
サンバというと、速い曲やセクシーなイメージだけが広まっていますが、実はスローな曲でも踊るのです。そして涙が出るような綺麗な曲がたくさんあり、皆さんが描いているイメージとは全く違う部分があります。
..
キッズダンス スクール
毎週(木)16:30-17:30ストリートダンス 東京都
場所：ダンス スタジオailee（エレ）
新規キッズダンススクールＯＰＥＮ！
ストリートダンスが初めてなKIDSでも安心ダンスレッスンを心がけて
います。まずは踊る楽しさを感じてもらう事。
音楽に合わせて、体を動かすと、自然と汗をかくことで良..
金曜日 20:00～ アパリマクラス
毎週(金)20:10-21:10タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
金曜日 19:00～ アパリマクラス
毎週(金)19:00-20:00タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
金曜日 10:00～ オテアクラス
毎週(金)18:30-20:00タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
木曜日 20:10～ アパリマクラス
毎週(木)20:10-21:10タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Bスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
木曜日 19:00～ オテアクラス
毎週(木)19:00-20:00タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Bスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
水曜日 20:10～ オテアクラス
毎週(水)20:10-21:10タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Bスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
水曜日 19:00～ オテアクラス
毎週(水)19:00-20:00タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Bスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
水曜日 21:20～ アパリマクラス
毎週(水)21:20-22:22タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
水曜日 20:10～ オテアクラス
毎週(水)20:10-21:10タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
水曜日 15:15～ アパリマクラス
毎週(水)15:15-16:15タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
水曜日 14:00～ オテアクラス
毎週(水)14:00-15:00タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
水曜日 12:30～ オテアクラス
毎週(水)12:30-13:30タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
火曜日 20:10～ オテアクラス
毎週(火)20:10-21:10タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
火曜日 19:00～ オテアクラス
毎週(火)19:00-20:00タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
火曜日 15:15～ アパリマクラス
毎週(火)15:15-16:15タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
火曜日 14:00～ オテアクラス
毎週(火)14:00-15:00タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
火曜日 12:30～ オテアクラス
毎週(火)12:30-13:30タヒチアンダンス 東京都
場所：新宿Aスタジオ
未経験者の方大歓迎！
体験者キャンペーン中につき通常3000円のところ『500円！！』
パレオもレンタルでお貸しいたしますので、ご安心してお越しください。
女性らしい体つくり、ダイエット、健康のため..
10/1～10/4(4日間）Joe Figueroa ワークショップ
第１週目(月)17:30-21:00サルサ 東京都
場所：赤坂区民センター 赤坂コミュニティぷらざ ４階 多目的室
米国フィラデルフィアから初来日する
人気ダンサーJoe Figueroa（ジョーフィゲロア）を招いて
全ての皆さんが楽しめる料金で、
ワークショップ、ＤＪタイム（フリー）を開催します！
是非この..
RYUバチャータレッスン
毎週(火)19:00-21:00サルサ 東京都
場所：Salud
バチャータのレベルアップしたい方、そして来年スタートするのATACA & LA ALEMANA プロデュースチームTOKYO TOUCHに参加したい方のおすすめオープンクラスです。
初心者向けの無料キゾンバレッスンもあります。 ..
こどものためのインド舞踊「カタックダンス」
毎月(日)11:00-12:30インド舞踊 東京都
場所：スタジオワークル渋谷
ハイハイしているベビー連れのママの産後エクササイズ、
小学生くらいまでの小さなお子様、
そしてゆっくりペースでカタックを練習したい方。
そんな方が集まる日曜日のお昼間のレッスンは、
セミプライベート..
10月開講!!t月2回 男のためのベリーダンス 講師：ミーナ・サレー
隔週(土)16:30-17:30ベリーダンス 東京都
場所：M.Sベリーダンススタジオ錦糸町店
業界初!!プロが教える男のためのベリーダンス レギュラーレッスン10月始動!!
2012年6月OPENしたばかりのM.Sベリーダンススタジオ錦糸町店では、
ミーナサレーによる本場のベリーダンスレッスンを男性のために..
ナーマヌレア フラ スタジオ☆月3回土曜日☆サンライズスタジオ☆江古田
毎月(土)12:00-14:00フラダンス 東京都
場所：サンライズスタジオ
主宰 水野由美先生
ハワイのクムフラ、「ハーラウ オラパクイ カラニ」先生、「レイナアラ パヴァオ」先生に師事。
長年の経験を活かし後輩の指導にあたる。
開設 2002年3月 ナーマヌレア フラ スタジオ..
サルサ＆ブラジリアン・ワールドダンス
毎週(木)19:30-21:15ズーク 東京都
場所：Tropical NY あおちゃんのスタジオ
(お洒落なNYサルサ、ズークLove、ボサノバ＆サンバなどの総合クラス）
入会後、すべての生徒がズークの音楽とダンスの気持ち良さにハマってしまいます。
ベリーダンスに興味のある方もきっとはまります。
..
おとなのはじめてバレエ♬
毎週(土)10:00-11:30バレエ 東京都
場所：下北沢 スタジオ・ルゥ
＜BODYMAKEバレエ入門＞
毎週土曜日1000〜1130
体験1回1500円 1回2500円 6回チケット12000円
マンスリーパス 月5回まで受講可 8000円など
対象全くの初めての方、初級〜中級レベルで基礎を
しっかり確..
ジャイロキネシス＠原宿
毎週(水)10:30-11:45バレエ 東京都
場所：原宿MOAスタジオ
初回体験レッスン 1,500円
回数券（5回）10,000円
「築地」「梅ヶ丘」でもレッスン開催しています！
詳しくはHPをご覧ください。
「ジャイロキネシス」とは、ダンサーのためのヨガと呼ばれる、NY発祥の..