Nakey

東京、高田馬場の”ZUMBA”（ズンバ）クラスです。
初心者も未経験者も歓迎！みんなわきあいあいで、初めての参加が不安でも心配なし！

★ ZUMBA®って何？…
スペイン語（Zumbar）の意味から来た、「お祭り騒ぎ」、「どんちゃん騒ぎ」という意味♪ 創始者はコロンビアンダンサーで振付師の”Beto Perez”（ベト・ペレス）。
サルサ、レゲトン、メレンゲ等のステップを含む情熱的なダンスフィットネスプログラムです。

★ ZUMBA®の魅力…
ダンススキルやレベル、年齢に関係なく、世界中の音楽と陽気なラテン音楽を中心に魂を揺さぶる爽快なビートに身を任せ、まるでPartyを楽しむような感覚で気軽に参加できます。

ZUMBA®を続けるとポジティブになり、精神的にも肉体的にも、魂にも影響します！
ZUMBA®に出会いうつ病を克服した人も多数いるそう。

-カロリー消費！シェイプアップ効果絶大で引き締めボディに！
-筋力、持久力、心肺機能、基礎代謝を向上！
-ストレス、体脂肪を減少！

いい事いっぱいのZUMBA®！さあ、いますぐ東京、高田馬場のZUMBA®（ズンバ）クラスに参加しよう！