ベリーダンス

ベリーダンスとはもともと新しい生命を生み出す母体の賛美や豊穣を祈願して踊られたのが始まりだと言われています。アラブ・中東諸国を発祥の地とする民族舞踊をベースと、ヨーロッパやアメリカでショーダンスとしてこれまで発達してきました。 ダンスと言うと細身の女性が向いていると思われがちですが、ベリーダンスは肉感的でグラマラスな女性向きと言われています。 ベリーダンスを正式にはアラビア語で「ラクス・シャルキ(東方の踊り)」といいます。またエジプトでは「バラディ(国産の、自然の)」と呼ばれます。 ベリーダンスは中東およびその他のアラブ文化圏で発展したダンス・スタイルを指す言葉で これらを呼称するために造語された西洋の呼称。 アラブ文化圏ではラクス・シャルキー、ラクス・バラディーとして知られ、 トルコ語ではオルヤンタル・ダンスとして知られています。 ヨーロッパでも「オリエンタル・ダンス」「ダンス・オリエンタル」「エキゾチック・オリエンタルダンス」「オリエンタル・ベリーダンス」などの呼び名で知られ、アメリカ人の熱狂的なファンの中には単に「中東の踊り」と言えばこのベリーダンスであるといわれています。 「ベリー」とは、英語で「腹」を意味し、お腹を前後左右に激しく揺らす動きが特徴的なゆえにベリーダンスと呼ぶという説もあります。

ベリーダンスは女性ならではのしなやかの動きが特徴の踊りで、腹部、腰、肩をくねらせて踊る独特なスタイルのため、ダイエット効果があるといわれ、スポーツジムなどでもエクササイズの一環としてトイレら低増す。 ベリーダンスの動きは、バスト、ウエスト、ヒップに反映され、ただ細くなるというためでなく、 しなやかな動きをともなうことにより、女性らしい魅力的なボディラインをつくりあげるのが特長です。 ベリーダンスをすると、腹部の内側の筋肉が鍛えられ、腹筋も付くようになります。

ベリーダンス オスマントルコの王宮の奥深いハーレムに仕える女性達が、王のために踊ったのが始まりとされていますが、残念なことに発祥がどこなのかハッキリとされていないようです。 本来出産を祝い、大地の豊穣を願って女神にささげる祭事の舞踏として、女性達の間で受け継がれ踊られてきました。ベリーダンスには生命の源と大地の恵みを表す母なる女性への誇りと賞賛の思いが込められています。
ベリーダンス

ベリーダンスは、大きく分けるとエジプト系、トルコ系、トライバル、ニューエイジと4つに大別されます。 それぞれ衣装や微妙に振り付けも異なり、音楽の雰囲気なども異なります。 ニューエイジ系と呼ばれるベリーダンスはアメリカナイズされた踊りで現代風のベリーダンスを意味します。 現在のベリーダンスは音楽的な選択肢がとても増えています。 アラビア音楽が主流で、古典あり、フォーク系もあり、最近では打ち込みによるアラビア音楽もあります。

現在のベリーダンスは世界的なブームを迎えています。 アメリカはもちろん、フランスやドイツ、オーストラリアなどにもベリーダンス学校が星の数ほど設立されています。エジプト、トルコでは、今や国を代表するエンターテイメントとしての地位を確立しております。 日本でもベリーダンス人気は上昇中です。カルチャースクールでもアルゼンチンタンゴやフラダンスと並ぶ民族舞踊として注目を集めており、インストラクターが不足するほどベリーダンス人口は増加しております。


ベリーダンスの人気の特徴

ダイエットに効果的

肩・腰・お腹を動かしますのでお腹のたるみや体の贅肉を取るために効果的。 また、腹筋が鍛えられ、腹式呼吸もレベルアップするので、内臓脂肪の燃焼にも期待値大。

パートナーが不要

ひとりで表現するダンスなのでパートナーを必要としません。

衣装が魅力的である

普段では着られないような衣装を楽しむことが出来ます。 おなかを出した衣装などの着用で、おなか回りを意識する心理的な効果によるダイエットにもつながるとされています。

楽しく妖艶である

ベリーダンスの妖艶な動きは見る人に感動を与えるだけではありません。踊り手自身も官能的な感動を感じることができます。


ベリーダンスと男性

ベリーダンスの世界においては、女性のダンスであるという認識が浸透していますが。 男性のベリーダンサーも存在しています。 男性ベリーダンサーにおけるダンス形式の現在の流行は、イブラヒム・ファラ(ベンシルバニア生まれのレバノン系アメリカ人)、バート・バラディン、ジョン・コンプトンや他何人かのダンサーやダンス教師によって1960年代から1970年代に掛けてのアメリカで始まったものであると言われています。 ベリーダンスは「女性の力を表現するもの」という認識が世間一般には広くそして強く根付いていますが、世界の男性ダンサーの多くはベリーダンスを楽しみ、その受容に力を尽くしています。 ベリーダンスを習いたい男性の方もたくさんいらっしゃるかもしれませんが、日本では、男性のためのベリーダンスの教室や講座はまだまだ数も少ないのが現状です。


エルメスダンスカンパニー 星ヶ丘校Stella ベリーダンス

毎週(月)11:00-22:30ベリーダンス 愛知県
場所:エルメスダンスカンパニー 星ヶ丘校STELLA
伏見栄にもスタジオを持つエルメスダンスカンパニーのレッスンが星が丘でも受けられます!! 今、女性の間で大人気のベリーダンスで楽しく自分磨きをしませんか? 女性らしいボディラインになりたい方、本格的に..

難しくない基礎からのベリーダンスレッスン☆サンライズスタジオ☆江古田

第3週目(木)10:30-12:00ベリーダンス 東京都
場所:サンライズスタジオ
Yurie先生 難しくない基礎からのベリーダンスレッスン アラビアンナイトの世界で、楽しくキレイに女子力UP! ゆっくりした女性らしい動きとリズミカルな楽しい音楽でダンスしながら、気になるお腹まわりを..

*大阪 天王寺南教室 <火曜日> 

毎週(火)13:30-14:30ベリーダンス 大阪府
場所:*大阪 天王寺南教室
*大阪 天王寺南教室 <火曜日>   (地下鉄御堂筋線「天王寺駅」/JR「天王寺駅」下車すぐ)  <レッスン日>  火曜日 1330~1430pm   入門(60分)          ベリーダンス(オリエンタル等..

星ヶ丘 子どもダンス教室 ベリーダンス☆

毎週(日)14:30-15:30ベリーダンス 愛知県
場所:エルメスダンスカンパニー 星ヶ丘校スタジオStella
星ヶ丘 子どもダンス教室 1月より星ヶ丘に子どもダンス教室を開講します! 4歳以上のお子さまが対象となります! これからダンスを始めたいとお考えのお子さまを、安心して任せられる先生たち! 楽しく、優..

火曜・ベリーダンス入門

毎週(火)20:30-21:25ベリーダンス 東京都
場所:ヒラソル銀座ダンススクール
(火)20:30~21:25 ベリーダンス入門 会社帰りに いい時間をすごしませんか。 素敵なあなただけの贅沢な時間を味わってください。 レッスン受講費 キャッシュ受講の場合2,700円 回数券使用の場合2,5..

ベリーダンス デビューコース☆

毎週(土)10:00-11:00ベリーダンス 愛知県
場所:エルメスダンスカンパニー ベリーダンススタジオ サハラ
女子力120%UP!! ベリーダンス デビューコース♪ ~ゼロから始める超入門の12回!~ これから始めるアナタにおすすめ! ベリーダンスの基本的な動きやステップを組み合わせたコンビネーションなどを、 ..

新スタート応援!初めてのベリーダンス体験クラス

毎週(金)19:15-20:15ベリーダンス 千葉県
場所:サクラ・ベリーダンススタジオ Saquraks
新スタート応援!初めて体験クラス 美と健康を輝かせるSaquraベリーダンスで 秋から新しい自分へスタートしてみませんか? 2016年秋初めての方クラス体験日程 <午前> ①10月12日(水)1115~1215 ②10..

【ベリーダンス 入門~夜】蒲田/蓮沼(大田区)★4月から新・振付です♫

毎週(木)21:00-22:00ベリーダンス 東京都
場所:カフェ・ド・ダンス
ジプシースカートを使った振付けを初めました 毎週木曜 ベリーダンス<入門〜初級>夜クラス 講師サクヤマチヅル ▼対象大人の女性(年齢不問) 【入会金/体験費が無料になるキャンペーン中!】 ーーーー..

ベリーダンス デビューコース♪~ゼロから始める超入門の12回!~

毎週(火)18:10-19:10ベリーダンス 愛知県
場所:エルメスダンスカンパニー 栄校スタジオSahara
女子力120%UP!! ベリーダンス デビューコース♪ ~ゼロから始める超入門の12回!~ これから始めるアナタにおすすめ! ベリーダンスの基本的な動きやステップを組み合わせたコンビネーションなどを、 12..

ベリーダンス デビューコース♪ゼロから始める超入門の12回!

毎週(土)14:05-15:05ベリーダンス 愛知県
場所:エルメスダンスカンパニー栄校Sahara
女子力120%UP!! ベリーダンス デビューコース♪ ~ゼロから始める超入門の12回!~ これから始めるアナタにおすすめ! ベリーダンスの基本的な動きやステップを組み合わせたコンビネーションなどを、 12..

楽しく踊れるベリーダンス

毎週(木)19:30-20:50ベリーダンス 千葉県
場所:スタジオアドバンス

ベリーダンス・レッスン案内

毎週(火)19:30-21:00ベリーダンス 神奈川県
場所:Dance Studio MARISOL
初心者クラス、ママクラス(子連れOK)など様々な人に対応したクラスを揃えています。 月謝ではなく回数券制。 毎週月曜日(ママクラス)10:30-12:00 13:00-14:30 毎週火曜日(初心者クラス)19:30-21:00 ..

『ベリーダンス パフォーマンスクラス』(埼玉川口・鳩ヶ谷・蕨・戸田・草加・浦和・大宮)

毎週(月)15:00-16:30ベリーダンス 埼玉県
場所:埼玉川口・鳩ヶ谷ベリーダンススタジオ/ベリーダンス教室『Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)』
極める『ベリーダンス』~チームパフォーマンスを目指すレッスン~ 『ベリーダンス パフォーマンスクラス』 http://www.tunein-creative.com/bellydance-performance-class/ Tokyo International Bellydance..

レイラ選抜ダンサーズクラス

毎週(金)19:30-21:30ベリーダンス 京都府
場所:スタジオ・オンサ京都
基礎がある程度獲得されている方で、レイラにクラス参加を認められた方限定。ワンランク上のダンサーを目指す方。 スタジオオンサ京都(アクセス) 京都市中京区六角通新京極東入ル松ヶ枝町452-4 スーパーグ..

ゆったりベリーダンス

毎週(日)14:30-15:40ベリーダンス 大阪府
場所:Chillout Studio
日曜午後のベリーダンスは、初心者の方に気軽にダンスに親しんでいただけるよう、「普通のベリーダンスのレッスンよりも、ゆっくり、わかりやすく、楽しく」をモットーにし、複数名でのチームレッスン、かつ少人数..

ベリーダンスレッスン(中級)

毎週(月)18:15-20:45ベリーダンス 東京都
場所:アンジャリスタジオ
中級の方対象です。 チケット制になります。

ベリーダンス大阪★ビギナークラス/講師:Yumi

毎週(土)12:10-13:10ベリーダンス 大阪府
場所:Habibi Egypt Bellydance School
体験レッスンも随時受け付けております!お気軽にどうぞ〜 *体験レッスン¥1,500(初回のみ) Habibi Egypt のレッスンでは、基礎と振付を同時進行でお教えします。 体験レッスン等、途中入会の方はご心配無..

京都ベリーダンス部

隔週(木)10:30-12:00ベリーダンス 京都府
場所:レッスンスタジオ
京都ベリーダンス部は、子連れで通えるベリーダンス教室です! もちろん子連れでなくても、結婚していなくても、学生さんもOKです! 月2回木曜日 10-12時 10時スタジオ開錠 自主練 10時半~12時 講師振..

*大阪 東心斎橋教室 <木曜日> 

毎週(木)18:40-20:50ベリーダンス 大阪府
場所:*大阪 東心斎橋教室
*大阪 東心斎橋教室 <木曜日>  (地下鉄 御堂筋「心斎橋」徒歩5分/堺筋「長堀橋」徒歩1分)            <レッスン日>   木曜日 ①1745~1830pm  ゆっくりベリーダンス(45分)     ..

『ベリーダンス パフォーマンスクラス』(埼玉川口・鳩ヶ谷・蕨・戸田・草加・浦和・大宮)

毎週(月)15:00-16:30ベリーダンス 埼玉県
場所:埼玉川口・鳩ヶ谷ベリーダンススタジオ/ベリーダンス教室『Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)』
極める『ベリーダンス』~チームパフォーマンスを目指すレッスン~ 『ベリーダンス パフォーマンスクラス』 http://www.tunein-creative.com/bellydance-performance-class/ Tokyo International Bellydance..

ベリーダンス レッスン

SHIVAベリーダンス スタジオ

SHIVAベリーダンス スタジオ

ベリーダンス 東京都
2010年9月 赤坂駅0分 一ツ木通りBIZタワー前に 本格的ベリーダンスの教室OPEN! 〜初心者向けの入門コースを毎日開催中〜 現役ダンサーインストラクターのほと..

ベリーダンス衣装専門店【ココベリー】

ベリーダンス衣装専門店【ココベリー】

ベリーダンス 大阪府
ベリーダンス衣装専門店 cocobelly【ココベリー】です。 練習用トップス&パンツからステージ用オリエンタル衣装、コスチュームまで品揃え多数ございます。 お問合せ電..

Sanasha

Sanasha

ベリーダンス 滋賀県
滋賀を中心に活動するベリーダンサーグループ 固定ダンサーはいない、踊りたいダンサーが踊りたい時に踊る!! 自由でベリーダンスを日々練習し追求し続ける Belly dan..

フラメンコスタジオOAE

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ベリーダンス 岡山県
≪速報≫ ♪べりーダンス♪ ワークショップ開催! 講師東京より来岡 会場岡山市富町    都窪郡早島町 9月11日(土曜)1900〜2030 9月12日(日曜)1300〜1430   ..

はるばる屋

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ベリーダンス 東京都
ベリーダンスDCDCD、ヒップスカーフ、アクセサリーなどの販売をしております。実店舗で、じっくり視聴して、お好みの商品をお探しください。もちろんネットショッピ..

柏イベント実行委員

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ベリーダンス 東京都
BARBEE MAKO BELLY DANCE SHOW ALMIS TARMIS in 柏 出演BARBEE MAKO、VOLGA(MOTOKA、ALICE、AIDA)、BETTY、MINA、NARI 日時10/4(土)第1部16:15open 17:00start/第2..

ベリーストレッチ

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ベリーダンス 東京都
「ベリーダンス、興味はあるけどダンスは苦手..」という超初心者向けのベリーストレッチです。 平日午前の時間帯ということで、ゆっくりのんびりとやっています。 お..

studio vita naoko'sベリーダンススタジオ

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福岡県中央区大名にあるベリーダンススタジオです。 西鉄天神駅からも地下鉄天神駅からもアクセス良好。 ベリーダンスで女子力アップ、お腹痩せ、ストレス発散してみ..

maaya Oriental Dance

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山梨県でレッスンを行っているmaaya Oriental Danceです。ベリーダンスの魅力を少しでも多くの方々に知って頂きたいと思い、県内外でデモンストレーションを行っています..

ばしゃフェス実行委員会

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ベリーダンス 神奈川県
【ダンス発表会、参加者募集中! 『ばしゃフェス』/2013秋「踊る!みなとみらい線」】 みなとみらい線「馬車道駅」を盛り上げるイベント『ばしゃフェス』では、9月1..

Malikaベリーダンススクール フルーム

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ベリーダンス 福岡県
教え方が丁寧でわかりやすいと口コミとブログだけであっという間に大人気のスクールに 安全な体の使い方を指導しますので、右も左もわからないダンス初心者さんでも大..

レイラセレスティアルベリーダンス

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ベリーダンス 京都府
京都(三条河原町、京都駅)でベリーダンス教室を開講。 美容と健康に興味のある方、女性らしい身体づくりを目指す初心者の方も大歓迎。 初心者からプロダンサーを目指..

IADA福島ベリーダンススクール

IADA福島ベリーダンススクール

ベリーダンス 福島県
国際アラビアンダンス協会主宰 Elnazベリーダンスレッスン 福島のベリーダンス教室

サクラ・ベリーダンススタジオ Saquraks

サクラ・ベリーダンススタジオ Saquraks

ベリーダンス 千葉県
千葉県佐倉市臼井ユーカリが丘・印西・体験レッスン受付中♪ 女性の美と健康を輝かせる魅惑のダンスを楽しく踊りましょう♪ 身体に自然な動きでダンスが初めての方でも..

izumi oriental dance studio 札幌教室

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ベリーダンス 北海道
エジプトなどアラブ中東諸国を発祥の地とする民族舞踊を基盤とし,アメリカやヨーロッパでショーダンスとして発達してきた‘ベリーダンス’.踊ることで,ただ細いだけでは..

djcoolkmix

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ベリーダンス 東京都
本当にその曲で満足していますか? 曲の最初は好きなんだけど、後半がちょっと物足りない。 ここの部分でアレンジを変えてスピード感を出したい。 また、さらに音を..

Jasmine Bellydance Studio

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ベリーダンス 茨城県
世界三大美女のクレオパトラ7世も、五穀豊穣繁栄安泰を祈るため踊ったといわれている世界最古の踊り。 お腹や腰の動きが特徴的なアラビアンダンス。今日では「ベリーダ..

奈良ウェルネス ベリーダンス教室

奈良ウェルネス ベリーダンス教室

ベリーダンス 奈良県
女性らしい身体にシェイプアップ。エレガントに楽しく踊れば、自然と手に入ります。楽しみたい方、シェイプアップはレッスンコースへどうぞ。 講師タンブナンデッシ..

UGWAG

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ベリーダンス 東京都
ベリーダンスヨガハワイアンフラ等のオリジナルレッスン着専門ショップ、UGWAG-アグワグ-です。 可愛いプリントのチョリや刺繍入りアイテムなど、ガーリーでスタイリ..

Joyaux de coeur studio

Joyaux de coeur studio

ベリーダンス 東京都
女性が自分らしさを発見できる、隠れ家的なスタジオを開き、 おかげさまで9年目となりました。 ダンスレッスンセラピーレッスンを通して、 心と体のバランスや、より..

ベリーダンス サービス