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バー・アスティエ(バレエストレッチ）
毎週(水)15:00-16:30オールジャンル 東京都
場所：ART GROOVE
床に『寝る』、『座る』の姿勢で行うバレエストレッチ。
床に体重を預けて安定させることで、立った状態ではバランスが難しい動きも自由に動かして行く事が出来ます。
バーアスティエの3つの要素
○楽な身体に..
毎週金曜日 12:00 - 13:30
東京都のバレエレッスン
基礎クラス
バレエを初めて1年くらいの基本的な動きを知っている方、ブランクのある方を中心としたクラスです。
基本的な動きを繰り返しレッスンし動きの質を高めていきます。また、少しずつ動きを組み合わせていき、
応用に対応出来る様にレッスンしていきます。
| 名前 | バレエ基礎 |
|---|---|
| 日時 | 毎週金曜日 12:00 - 13:30 |
| 価格 | 2500円 |
| 開催場所 | ART GROOVE Google Map |
| 住所 | 東京都東京都北区中里2-5-8レイハウス駒込302 |
| 最寄駅 | JR駒込駅 |
| ダンス | バレエ |
| WEB | WEB |
| 主催 | ART GROOVE |
毎週(水)15:00-16:30オールジャンル 東京都
場所：ART GROOVE
床に『寝る』、『座る』の姿勢で行うバレエストレッチ。
床に体重を預けて安定させることで、立った状態ではバランスが難しい動きも自由に動かして行く事が出来ます。
バーアスティエの3つの要素
○楽な身体に..
毎週(火)20:30-22:00オールジャンル 東京都
場所：ART GROOVE
床に『寝る』、『座る』の姿勢で行うバレエストレッチ。
床に体重を預けて安定させることで、立った状態ではバランスが難しい動きも自由に動かして行く事が出来ます。
バーアスティエの3つの要素
○楽な身体に..
隔週(日)10:00-12:00バレエ 東京都
場所：スタジオオンダ 大久保スタジオ
ジャイロキネシス®で からだを整えてから、
バレエの基本のきを学ぶレッスンです。
バレエシューズもレオタードも必要ありません。
姿勢が良くなりたい。
表現のパフォーマンスをあげたい。
ちょっとキレ..
毎週(土)11:30-12:45バレエ 東京都
場所：ウィリスレンタルスタジオ
初回体験レッスン 1,500円
回数券（5回）10,000円
「ジャイロキネシス」とは、ダンサーのためのヨガと呼ばれる、NY発祥のボディワーク。
前半はイスに座った状態で、後半はマットを利用するのが特徴です。..
毎週(火)15:15-16:45バレエ 東京都
場所：Territory M
ビギナークラス＊基本を大切に踊ることを楽しみましょう♪
毎週(土)10:00-11:30バレエ 東京都
場所：下北沢 スタジオ・ルゥ
＜BODYMAKEバレエ入門＞
毎週土曜日1000〜1130
体験1回1500円 1回2500円 6回チケット12000円
マンスリーパス 月5回まで受講可 8000円など
対象全くの初めての方、初級〜中級レベルで基礎を
しっかり確..
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