studio flaneur

2016年04月29日(金) 10:15 - 11:45
兵庫県のオールジャンルイベント

仕事で身体を使う人、デスクワークの人、姿勢のことが気になる人、疲れが溜まっている人、またダンサーなど身体の使い方に興味のある人に向けたクラスです。
ミツヴァ・エクササイズは、腰掛ける、立つ、歩くといった単純な動きから構成されています。椅子やマットを使用してゆっくりと行う簡単なエクササイズですので、どなたでもご参加いただけます。

■ミツヴァテクニックについて
ミツヴァテクニックの創始者、イスラエル人のネヘミア・コーヘン氏は、１９７０年代にカナダトロントにアレクサンダーテクニックの教師として、センターを開業しました。彼は、ダンサー達の怪我や、幼児の体の使い方、また砂漠に住む遊牧民を観察するなど、長年の研究の結果、骨盤と背骨の間に働く力の相互関係を発見し、これを「ミツヴァ・プリンシプル」(ミツヴァのメカニズム）と名付けました。日常の単純な動作から専門的な動きまで、体の使い方を見直すことによって、より楽に合理的に体を動かすことを学習します。誰もが生まれ持った体の防衛機能をミツヴァを利用して活発に働かせて、様々な理由からもたらされる筋肉の緊張を調整する方法を習得します。
Mitzvah technique website
http://www.betterposture.ca/index.htm



日程：4月29日（金祝）10：15〜11：45
対象：どなたでも
年齢：高校生以上
持ち物：動きやすい服装
（ゆっくりとしたエクササイズですので、体が冷えないような服装をおすすめします）
レッスン料金：1,500円／１回

講師：高野裕子　
振付家・ダンサー
ミツヴァテクニック　アプレンティス講師

1983年生まれ
2006年 大阪芸術大学舞台芸術学科 舞踊コース卒業
2010年 神戸女学院大学音楽学科 音楽学部 舞踊専攻卒業
Owen Montague、村越直子、島崎徹に師事
2010年渡独、帰国後2012年に自身のカンパニー【UMLAUT】を設立
振付家・ダンサーとしての活動と共に、兵庫県西宮市アウトリーチ事業におけるダンス講師や、ダンスデュオ【ぴーちくぱーちくズ】のぴーちくとしても活動

2015年 「ダンス甲東園2014 Gåva-２月の贈り物-」演出・振付＿芸術文化振興基金助成公演
2016年度　瀬戸内国際芸術祭・夏会期「nomad note dance」プロジェクトメンバーとして振付・出演予定
2016年秋　大阪阿倍野にて新作公演を予定

https://youreve.wordpress.com